Проход защиты в партере

Статья рассказывает об особенностях прохода защиты в партере в смешанных боевых искусствах. Здесь подробно описываются техники, которые можно использовать для освобождения от замков и контроля соперника в партере. Материал включает в себя видео о том? как выполнять проход защиты в партере. Также здесь представлены советы по выбору правильной позиции и основному правилу - не давать противнику заполучить контроль над тобой.

Ссылка на приложение "ПрофПриёмы 3Д ММА": play.google.com/store/apps/details?id=com.kaysoft63.priem3d

1. Прохождение защиты стоя

Знание о том, как справляться с защитой противника и проходить ее, является одним из главных в бразильском Джиу-джитсу. Здесь мы познакомимся с боевыми методами прохождения защиты. Они включают и ситуацию, когда вы встаете внутри защиты соперника, чтобы избавиться от замка. Преимущество такой техники состоит в том, что ваш противник не может ударить вас по лицу в то время, как вы проходите его защиту. Положение стоя не позволит противнику успешно применить против вас заломы рук и «треугольники».

Противник зажал вас в тесном замке.
Встать и поместить обе руки на бицепсы (или верхнюю часть груди).
Отводя одну руку назад поместить свой локоть на внутреннюю часть его бедра.
Противнику очень трудно держать ноги вместе, когда вы находитесь в положении стоя. Ваш локоть давит на внутреннюю часть бедра противника, разводя его ноги в стороны и раскрывая защитный замок.
Используя свободную руку, завести ее под ногу соперника в районе бедра и сделать рывок снизу вверх. Внимание: Здесь вы можете видеть положение рук. Ваша левая рука, давящая вниз, контролирует бедра противника и очень затрудняет ему провести залом или «треугольник». Другая рука делает рывок вверх, прижимая бедро противника к плечу.
Помещая заднюю часть бедра противника на плечо, протянуть руку и схватить его за трапециевидную мышцу.
Давя вперед всей тяжестью тела, налечь на соперника. Смысл в том, чтобы прижать колено противника к его носу. Это движение может осуществляться медленно и осознанно, скорость не играет главной роли. После того как вы легли на соперника и прижали его колено к носу, обойти вокруг прижатой ноги, все время давя весом на его ноги. Обходя ногу, обвить голову соперника.
Итог - полный контроль, прохождение защиты и доминирующее положение. Поставить руки в классическое положение при удержании: одна возле головы противника, другая - возле его бедер, что мешает ему снова применить защитный замок.